美楽薬膳Diary

本場中国の上海中医薬大学国際教育学院で学んだ中医学、薬膳、宇宙の根源である裏・陰陽五行論と宇宙の法則との関連性をテーマに”真の幸せとは何か”を実体験を基にお伝えしていきます。柴犬モモタロウと男の子のママ☆

やりたいことがやりたい時にできているということ。それが「幸せ」であり、私たちが生まれてきた目的なんです☆

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こんにちは、Ryokoです。

 今日は過去記事の再アップです。
 
 そもそも、幸せとは何なの?
自分が幸せなのかよく分からない。
 
 
このような質問をいただきました。
 
 
今日は「幸せとは何か」について、
すごくシンプルにお伝えします。

 

 



もっと幸せになりたい



 
漠然と口にしている人が多いですよね。
では、どうなりたいのでしょうか?
 
 
 
そうは言ってみたものの
 
とりあえずは生活できているので、
幸せと思わなきゃ。
 
贅沢言っちゃダメよね。
 
私なんていい方よ。
 
こんなことを自分に言い聞かせてはみたものの
 
 
何か心にポッカリ穴が空いたような日々・・・。
こういう方、けっこう多いんです。
 


幸せ探しをしている時のパターンあるあるで
 
 
たとえば「お金がほしい」ので宝くじを買う。
◯億円当てたら幸せ☆


当てれば幸せだと思っていると
いうことですよね?

 
何かが足りないから、
「補えば幸せになる」という不足感から
来ていますよね。


手に入れることができれば、
本当に幸せになるでしょうか?
 
 
 
答えはNOです
 
 
 
貯金が2000万あれば安心できるから幸せと
思っている人が、貯金3000万の人に会って、
全然足りないわよと言っていたら?
 
 
 
 
あぁ、まだまだ足りない。
幸せはほど遠い。
もっともっと手に入れないと!
 
 
 
 
 
同じように
インスタでキラキラ女子を演じていれば、
一見幸せそうに見せれるかもしれません。
 
 
でもね
 
 
エネルギーで分かるんですよ。
嘘を発してれば、
嘘臭いのが漂ってるから。
 
 
 
今はみんながエネルギーを
敏感に感じ取れるようになってますからね。
 

このようにお金も名声もエンドレスです。


 
では
 そもそも、幸せとは何でしょうか?


 
それは

 
 
自分自身が幸せだなぁ~と
しみじみ感じる瞬間ですよね
 
 
 


人が勝手に決めている”幸せそう”
 ではないですよね。

 
 
 


では、それはどんな時でしょうか?

 
なぜ病気になるのか①~宇宙の原理と中医学~ 
でもお伝えしましたが、私たち人間は地球で
何かを体験すると契約を交わして生まれてきました。
 

bigakuyakuzen.hateblo.jp



 

なので

 

その体験をしている時こそが、
幸せなんです

 
 
だって、そのために生まれてきたんですから。
 
それは
 
 
 
今、この瞬間にしかないんです
 



例えば

 
甘いものが大好きな人が
「おいしいケーキが食べた~い」と感じた。

 
仕事の昼休みにケーキ屋さんに行って、
ケーキを買って食べれた。

 
 
おいし~~~い!!
 
 
 
 
と味わっている、
まさにこの瞬間が幸せなんです!

 
 
五感を使ってケーキ味わうという体験、
つまり欲求が満たされたからです。


つまり

 
 
食べたいと思った時に、すぐに食べれる環境にある。
やりたいと思った時に、すぐにやることができる。


 
欲求を満たしたいと思った時に
満たされることが幸せなんです。

 
そう、幸せとはとっても近くに
あるものなんです。


例えば

 
 
美味しいケーキが食べたい。
そして買えるお金はある。
でも、アフリカに住んでいて食べられない。


 
この欲求が満たされないことが「不幸」なんです。
すっごくシンプルなんです。


 
※ここでケーキを作る!というアクションを
起こして満たされることができれば
幸せになりますよね♡





絵を描くのが大好きなご令嬢がいたとします。
連日パーティー三昧でステキな殿方との出会いもいっぱい。
美味しい食事やワインもいっぱい。
宝石もいっぱいなきらびやかな毎日。

 
でも、絵を描きたいのにお付き合いで時間がない。


かたや絵を描くのが大好きな
フツーの人がいたとします。

 
収入がないので金銭的にはカツカツ。
出会いはまったくない生活。
でも、時間はたっぷりあって心ゆくまで絵を描ける。


後者のほうが幸せですよね。
大好きなことが優先的に
できているんですから。


なので
 
 
起業して成功したら幸せとか、
単純な問題ではないんです。

 
会社員だろーが主婦だろーが、
無職だろうが、

やりたいことをやれている生活が
幸せそのものなんです。


 
誰もがうらやむ大企業の御曹司で
セレブ生活を手に入れている。
 
でも、本当は小説をゆっくり読むのが好きなのに
日々のスケジュールびっしりで
やりたいことができてないのであれば。
幸せといえるのでしょうか?
 
↑けっこうこのタイプ多いです。
カツカツに生きて疲弊してます。
 
 



なのでこの瞬間、やりたいことをやる。
 
 
 
これを徹底するには、
日々の棚卸しが必要です。
 
 
 
時間がないという言い訳をしている間は、
今という幸せはありませんから。
 
 
ちなみに私はハッピーターンが大好き。
 
表面の甘塩を歯でガリガリしながら、
ほうじ茶を飲むこの瞬間が
 
 
 
あ〜、幸せ♡
 
 


今日も読んでいただき、ありがとうございます♡