美楽薬膳Diary

本場中国の上海中医薬大学国際教育学院で学んだ中医学、薬膳、宇宙の根源である裏・陰陽五行論と宇宙の法則との関連性をテーマに”真の幸せとは何か”を実体験を基にお伝えしていきます。柴犬モモタロウと男の子のママ☆

ここ最近カラダが「自然界大荒れ」とリンクして不調の方へ。地球が大掃除中ということは散らかって滞っているということ。カラダの滞りを治す三つの方法でスッキリしよう☆

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こんにちは、Ryokoです。
 
ここ最近、地震といい大雨といい、
自然界が大荒れのようですね。
 
 
友人から吐き気とだるさでキツいという
連絡がありました。
 
 
実は私も以前ブログでお話したとおり、
6月末まですんごく眠くて眠くて・・・。
 
 

 

 
7月に入ってだいぶ抜けましたが、
まただるさが少し残る感じ・・・。
 
 
でも、これからお伝えする三つのことを実践したら、
 
 
 
 
すっごく快調になりました
 
 
 
 
 
というワケで今日は
 
 
 
地球とカラダがリンクしてキツイという方のための
メンテナンスの方法をお伝えします。
 
 
 
 
 
一番のメンテナンスは寝ることでしょう?
 
 
 
確かにその通りなのですが
 
 
「しばらく忙しかったので、休みたい」
 
このように寝不足なのであれば、たっぷり寝てればいい
 
 
 
ですが
 
 
 
 
明らかにたっぷり寝ているのに
特に精神的なストレスがないのに
カラダがフリーズしまくりという場合は
 
 
 
 
カラダそのもののメンテナンスが必要です。
そう、心ではなくカラダ
 
 
 
ここで
 
私、だらけてるわ
 
とか
 
みんなと一緒に頑張らなきゃ
 
とか
 
 
 
頑張り精神で無理にカラダを動かすと、
後々もっとキツくなります。
 
 
 
 
 
女性のカラダは月経というように、
天体や自然界と大きくリンクしています。
 
 
 
 
だから不機嫌なのも
感情的になるのも
 
 
”天気のせい”ぐらいでちょうどいいのです。
 
 
 
昔からある宗教や精神論は教祖さまが男性しかいないように、
男性優位に作られています。
 
 
 
女性はもっと穏やかで、
テキトーでいいのです。
 


だって、カラダの中に子宮という神社が存在している★
わざわざ経典や聖書で愛を学ばなくても、
すでに子宮で愛をキャッチできてるんですよ。
 
 
 
 
 
 
 
++++  ++++  ++++
 
 
 
 
 
 
さてさて。
では、どうカラダをメンテナンスしていくのかというと、
まずカラダはどうやって動いているのという基本的なところから。
 
 
 
 
 
私たち人間のカラダを動かす原動力は、
生命エネルギー、情熱、メラメラとした炎です。
 
 
 
ダラダラと生きていたのに、
ハッとするもの、すばらしい人に出会えた時
 
 
人はエネルギーが湧き上がり、
火がついたかのように行動し出します。
 
 
しかし、点火するにはガソリンが必要ですよね。
では、カラダの中にあるガソリンって??
 
 
 
それがチャクラという脊髄パイプの中に流れている
潤滑油、生命エネルギーです。
現代医学では「骨髄液」ともいえますね。
 
 
 
なので、点火するには
 
 
 
①ガソリンの基となる生命力を増やす
①パイプの流れを良くし、生命エネルギーを流す
③生命力そのものの量を減らさないようにする
 
 
 
 
これらを自ら人体実験してみましました。
 
 
 

1.土いじりで生命力をもらう

 
 
 
 
 
 
 
 
 
単純に生命力を増やすともいえます。
生命力がたっぷり宿っているところといえば・・・
 
 
 
そう、ですね
 

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植物や虫たちは「土中」という母体の中で
暮らしています。
 
 
 
なので土に触れることにより、
生命力の充電ができてしまうというワケです。
 
 
 
ぜひ、手袋せず素手で触れてみてください。
気持ちいい〜♡ですよ。
 
 
私は手だけでなく裸足になって、
足の裏も土を塗りつけてゴリゴリマサージしてみました。
 
ザラザラ感がツボ押しにもなり、地中エネルギーが
カラダに入っていくのが感じ取れますよ♡
 
 
 
 
 
 
 

2.チャクラパイプの出発点であるお股をほぐす

 
 

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生命エネルギー、つまり見えないエネルギーの流れは
下から上
 
 
物質的な流れは上から下、食べ物が上から入り消化して
下から出るように。
 
 
 
なのでもっとも下にあるチャクラパイプの出発点
お股ということなんです。
 
 
 
 
女性が男性と違う点は、
「お股の穴」が1個多いということなんです。
 
 
 
 
つまり、男性よりエネルギーの詰まりが起きても、
すぐにメンテナンスできるいうこと。
これは女性ならではの特権なんです☆
 
 
 
女性は怒ったかと思えばすぐに機嫌良くなったり、
コロコロ変わるのは、物質的に通しやすいからです。
まさにお天気屋さんです♡
 
 
 
 
ただ、感情を溜められないカラダの構造とも
いえるんですよ。
 
 
じゃ、流して感情を吐き出してしまったほうが
ご機嫌になり、周りもハッピーになるというワケです☆
 
 
 
 
 
このお股周り、つまり上半身を支えている筋肉を
「骨盤底筋」といいます。
 
 
 
実は肩こりと同じように、
けっこうコリコリなんですよ。
 
 
なぜなら、上半身という足以外の体重すべてを
生まれてからこのかた、ず〜〜っと支えてきてくれた
筋肉さんなんです。
 
 
 
でも肩こりのように
モミモミしたことってないですよね?
 
 
 
最初はドキっとするかもしれませんが、
指が入るところでいいので周辺をほぐしてみてください。
あ、コリコリだ!って分かるはずです。
 
 
そして流れがスコン!と突き抜ける感覚があると思います★
 
 
 
ただ
 
 
流れが良くなると、一時的に眠くなることがあります。
でもマッサージや鍼をしてもらった後のような、
気持ちのいい眠気です。
 
 
その時はそのまま寝かせてあげてください。
起きた頃にはスッキリしているのが分かると思います。
 
 
 

3.生命力そのものの量を減らす情報を入れない

 
 
ここで逆に質問です。
 
生命力が下がる、つまり気分がドヨーンとする時って
どんな時でしょう?
 
 
恐れや不安を感じている時ではないでしょうか?
 
 
では今、
 
 
あなたが大雨で家が流されているという現実が
起きているのでしょうか?
 
 
地震で家屋が倒壊しているという現実があるのでしょうか?
 
 
ないですよね。
 
 
 
その不安や恐れは
情報というパイプを通じて来て、
それを自分のことのように感じて、
不安になっているだけですよね。
 
 
 
 
 
だったら
その原因である情報源を断つ!!!!
 
 
 
 
 
はい、テレビやネットの災害情報を
一切見ないことです。
 
 
 
 
知らなきゃ不安にも何にもならないという、
シンプルな結論です☆
 
 
 
 
え、だって友人が・・・
実家の家族が・・・
 
 
 
 
大丈夫!!!
 
 
 
本当に助けが必要な情報は、絶対に入ってきます。
連絡も向こうから入ります。警報や携帯アラームも
勝手に鳴ってお知らせしてくれます。
 
 
 
余計は情報をこっちから取りにいく必要は
 
 
 まったくありません!!!
 
 
 
私自身、TVをほとんど見ないしネットも
Yahooニュースすら見ない生活ですが、
まったく問題ないどころか、
 
 
 
かなり穏やかな毎日です。
 
 
 
※検索エンジンはGoogleがシンプルでおすすめ。
Yahooとかトップページからごちゃごちゃとウザいですわ。
 
 
 
 
先ほどもお伝えした、お天気のせいかしら?でいい。
ここで不調の原因を調べにいくから、
災害に見入って、さらに不安で不調になるんです。
 
 
 
必要なことはネット検索した時に
端っこに表示されていたりとか、
家族や友人から連絡があったりとかで
 
 
 
 
必ず入ってきますから。
 
 
 
 
 
 
上の方がちゃんと動いてくれてるんで、
あなたは心配しないで、不安や恐れにひっぱられないで
過ごしていれば
 
 
 
 
絶対に大丈夫ですから!!!
 
 
 
 
今日も読んでいただき、ありがとうございます♡